自粛生活で運動不足の方へうれしいお知らせ!

新型コロナウィルスの自粛生活でニュースにもなっていましたが運動不足が深刻化しています

ご存知の方も多いと思いますが運動不足が肥満・生活習慣病

脂質異常症・高血圧・糖尿病

平成25年の厚生労働副大臣の会見では、日本では運動不足による死亡者数は、喫煙、高血圧に次ぐ第3位でその数は年間約5万人であるということが発表されています。

大変な数ですよね

グラフ1:2007年の我が国における危険因子に関連する非感染症疾病と外因による死亡数1)

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